这个,是b站up主 堂主lee ,用超过琦玉的训练量,坚持了800天的结果。
这是900天的训练结果。
…………………………更新一下…………………………… 补上 堂主lee 第1天和第100天时的对比。
顺便再补充说明一下,他的训练量是远超过一拳超人琦玉的。
从一开始的10公里和三个100,涨到现在的33公里和三个330,还有165个引体。
以后可能还要涨。
除此之外,也会在健身房撸铁,练练其他部位。
不过毕竟是现实,不是***…。
{dede:pagebreak/}
为什么日本经济下降,大学排名跌至谷底,还有那么多人挤破脑袋去日本留学?
养猫家庭夏天怎么驱蚊?你们都是用的什么驱蚊产品?
如何看待使用mac mini当7*24h的服务器?
大家的NAS都是24小时不关机吗?
你最喜欢哪门编程语言?为什么?
苹果为什么要给每代MacOS起个名字,真以为人们记得住分得清吗?
哪张照片让你觉得刘亦菲美得不可方物?
055驱逐舰 是个什么概念?
如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?
组nas一定要TDP低的cpu吗?
为什么不趁以色列美国与伊朗打的火热的时机收复台湾呢?
相对于 Linux,Windows Server 存在的意义是什么?
如何评价女明星梅根福克斯的身材?
广东省肇庆市怀集县洪水后,赵一鸣零食店被哄抢,物资和收银机里面的几千块钱被哄抢一空,如何评价?
女朋友去露营,3女2男的,要在野外搭帐篷过一夜,她的闺蜜不想让我去,我该怎么办?
小腿能粗到什么地步?