「没事别久坐」，是我几乎每天都反反复复和人们强调的事。
因为人是直立行走的生物，我们为了直立行走进化出的身体结构，面对短短一两百年内经历了工业化、信息化革命后的人类社会中大量的久坐工作，难以快速适应。
因此，长时间的久坐不仅会带来的颈肩痛、腰骶痛，腰椎和颈椎的长时间僵硬屈曲，也会增加椎间盘的压力，诱发腰肌劳损、腰椎间盘。
而且，长时间久坐会让盆底血液循环不畅，增加一些盆底疾病（如男性前列腺炎、女性妇…。
{dede:pagebreak/}
软件定制开发的价格为啥那么高？ 
家用服务器内网穿透对外提供服务需要备案吗？ 
mysql每天有1千万数据 怎么办?分表吗 有什么好的方案。? 
什么时候你意识到自己不年轻了呢？ 
洲际导弹能打到任何地方，为什么还需要轰炸机？ 
有没有GUI框架开发难度小，***消耗又不多，而且又跨平台？ 
你们的腰突是怎么突然好的？ 
如何评价电影《碟中谍8：最后清算》？ 
Golang和J***a到底怎么选? 
新手养鱼，鱼缸中能放入哪些水草？ 
为什么现在的年轻人更容易觉得疲惫？ 
PHP 已经诞生 30 年，它对你意味着什么？ 
如何评价引入 Liquid Glass 设计的 iOS 26？ 
谁能说点什么让我对日本祛魅一下? 
你和你老婆是怎么认识的？ 你们的腰突是怎么突然好的？ 
