一、治疗前 症状：颈部僵硬，活动不适，我是右侧突出，所以右背牵引式疼痛，并发散至右手臂，出现手臂发麻，沉重感无力，严重时难以抬起。
本人没有头晕、踩棉花情况。
片子：曲度变直，颈椎突出压迫神经和脊髓。
二、保守治疗3个月后 症状：已经完全消失，颈部活动自然。
片子：突出物变小，压迫神经，暂不压迫脊髓。
详细看核磁图。
颈椎病就是长期战斗，只要没有症状就是成功。
三、我是保守方案 1、少低头： 减少手机使用：我…。
{dede:pagebreak/}
医院的信息科工作是怎么样的体验？ 
目前最具性价比的全栈路线是啥？ 
MacBook的诱惑在哪里？ 
如何看待B站一些粉丝数高的UP主更新频率下降，B站高质量***产出断崖式下跌？近期B站发生了什么事情？ 
如何评价字节跳动开源的 Netpoll？ 
如何评价b站陈睿和徐逸疑似减股跑路？ 
如何看待《崩坏：星穹铁道》「翁法罗斯英雄纪」『海瑟音』立绘? 
家庭饮用水的质量，对全家健康影响有多大？ 
如果发动机热效率达到100%，一升汽油大概可以让汽车行驶多少公里？ 
女子因吃荔枝被查出“酒驾”，这是为什么？还有哪些食物会有类似情况？ 基因好是一种怎样的体验？ 
全国各地现理发店倒闭潮，没有电商冲击，理发店为什么自己能干黄？ 
搞了NAS之后去哪里下载4K，8K的电影？ 
如何评价***伊内斯·特洛奇亚的身材？ 
据报道称“浏览器内核有上千万行代码”，浏览器内核真的很复杂吗？ 
评价一下Proxmox VE与ESXi的优劣？ 
