有病治病，没病预防！ 一：预防颈椎病最好的方法（一）：平躺睡觉 不要：不枕枕头 不枕枕头，颈椎下面是空的，时间长了容易造成颈椎曲度变直，已经变直的容易造成颈椎反弓。
要：枕枕头 有了枕头的支撑，既可以防止颈椎曲度变直又可以拖起颈椎，不至于睡醒脖子很累。
（二）：侧躺睡觉 不要：枕头太低 枕头太低，头就会向下垂，肩膀就会被挤压，时间长了可能会造成斜颈和肩内扣问题，睡醒后肩膀颈椎疼痛。
要：枕头高度可以保证…。
{dede:pagebreak/}
有一双超级大长腿是什么感觉？ 
如何反驳“电脑普及15年，年轻人还要淘宝代装steam”? 你见过的最惊艳的毕业照是什么样的？ 
SQL Server 真的比不上 MySQL 吗？ 
一个母亲对儿女说，这世上除了爸妈没人真心希望你们好。请问你怎么看？ 
什么水草扔缸里就能活？ 
如何看待现在的前端？ 
TypeScript 原生预览版使用体验如何？ 
不喜欢老婆找健身房男教练私教，是我太狭隘了吗？ 
为什么CCTV-6总是能播一些连院线都上不了的电影？ 
一个人运维驻场可以坚持一两年吗？ 
遭遇生理性涨奶该怎么办？ 
LCD党真的只是少部分人吗？ 
想知道哪里有***剪辑的教程？ 
听说百度文心一言已经停止训练了，真的***的？百度这是准备放弃ai了吗？ 
如何保持夫妻生活和谐呢？多久一次夫妻生活算和谐呢？ 
